Főzősuli
Tanfolyamok Helyszínek Oktatók Cégeknek Ajándékutalvány Fizetés és számla Receptek Kapcsolat
Foglalás →
Sushirizs készítése: mosás, főzés és ízesítés

Sushirizs készítése: mosás, főzés és ízesítés

C Csermely Gergely
· 2026. 09. 29.

A jó sushirizs fényes, tapad, de nem pépes. Mutatjuk a mosás, a főzés, az ecetes ízesítés és a hűtés pontos sorrendjét.

A jó sushirizs nem pépes, mégis összetapad, és enyhén savanykás íze nem nyomja el a halat vagy a zöldségeket. Ehhez rövid szemű japán rizsre, alapos mosásra, pontos pihentetésre és kíméletes keverésre van szükség.

Kiinduló mennyiség

Négy kisebb adaghoz használj körülbelül 300 gramm sushirizst. A szükséges víz mennyisége rizsfajtánként eltérhet, ezért elsőként a csomagolás ajánlását kövesd; sok fajtánál körülbelül 330 milliliter víz jó kiindulópont.

Az ízesítéshez keverj össze 60 milliliter rizsecetet, 25 gramm cukrot és 6 gramm sót. Langyosítsd addig, amíg a cukor és a só feloldódik, de ne forrald.

A sushirizs elkészítése

  1. Mosd át: hideg vízben óvatosan forgasd át, majd öntsd le róla a vizet. Ismételd 4–5 alkalommal, amíg a víz nagyrészt kitisztul.
  2. Áztasd: a megmosott rizst hagyd 20–30 percig a főzővízben, hogy a szemek egyenletesen hidratálódjanak.
  3. Főzd lefedve: rizsfőzőben vagy vastag aljú edényben készítsd el. Főzés közben ne emelgesd a fedőt.
  4. Pihentesd: a hőforrás kikapcsolása után hagyd még 10 percig lefedve.
  5. Ízesítsd: terítsd széles tálba, locsold rá az ecetes keveréket, és lapátoló, vágó mozdulatokkal forgasd össze.
  6. Hűtsd: legyezéssel gyorsítsd a párolgást, amíg a rizs testhőmérsékletű és fényes lesz.

Amit érdemes elkerülni

  • Ne gyúrd és ne keverd körkörösen, mert összetörnek a szemek.
  • Ne hagyd két óránál tovább szobahőmérsékleten. Ha addig nem használod fel, gyorsan hűtsd le és tedd hűtőbe; az állaga romolhat, de így kisebb a kockázat.
  • Ne használd forrón, mert megfonnyasztja a norit és felmelegíti a tölteléket.
  • Ne öntsd rá egyszerre az összes ízesítést, ha más rizsmennyiséggel dolgozol; kóstolva igazítsd.

Mikor lehet tekerni?

A rizs akkor ideális, amikor már nem gőzölög, de még langyos és rugalmas. Felhasználásig takard le enyhén nedves konyharuhával, és az elkészítéstől számított két órán belül készítsd el belőle a sushit.

A sushi műhelyen a rizs mellett a nigiri formázását, a maki tekerését és a biztonságos késhasználatot is gyakoroljuk.